קטגוריה בריאות האישה

בריאות האישה

על היתרונות של דייסה

היתרונות העיקריים של דייסה היא כי לאחר טיפול בחום, החלבון הכלול דגנים נספגים היטב על ידי הגוף. בנוסף, דגנים מכילים הרבה פחמימות. כל זה גורם להם מקור טוב של אנרגיה לגוף. קחו את הדגנים הפופולריים ביותר: 1) כוסמת. דייסת כוסמת יש טעם נהדר ערך תזונתי גבוה.
קרא עוד
בריאות האישה

קורסי ארומתרפיה. שיעור 28 - עשבי תיבול מתובל בבישול

Пряные травы в отличие от пряных овощей в большинстве своем дикорастущие, хотя некоторые из них (например, анис, кориандр, тмин, мята, укроп) введены человеком в культуру с древнейших времен. Аромат пряных трав, как правило, усиливается после сушки, но есть пряные травы, которые обладают пряными качествами лишь в свежем виде, поэтому их не подвергают сушке и перевозке (это группа различных крессов, или полупряных трав).
קרא עוד
בריאות האישה

מה רווחי יותר לטיפול בהפרעות לאחר גיל המעבר?

"Climax" - ככל שהאישה מבוגרת יותר, כך היא חוששת יותר מהמילה. תקופה זו נקראת לעתים קרובות הנפילה, שקיעת החיים. ומעטים זוכרים שזוהי תקופה מוזהבת כאשר ילדים גדלו, ואתם יכולים להקדיש זמן לעצמכם. למרבה הצער, זה בדרך כלל בתקופה זו, כי נשים לחשוב על עצמם ובמיוחד על בריאותם לפחות, בהתחשב בכל השינויים בגוף להיות בלתי נמנע.
קרא עוד
בריאות האישה

10 המלצות פשוטות איך לא לחלות בקור

עם כניסתו של אוקטובר, לא רק הצטננות, אלא גם מתח, תקלות עצבים, עייפות וצרות אחרות נמצאים על הגידול. הם נגרמים על ידי העובדה כי יום בהיר הפך קצר במידה ניכרת, מזג האוויר הידרדר, ואת העבודה של הרוב הפך אינטנסיבי יותר. אנו נספר לכם כיצד לא ליפול לידי חוסר חיסוני שמעורר את רוב המחלות הסתיו.
קרא עוד
בריאות האישה

קרמל chups chups ® להירגע עוזר לאנשים צעירים לשכוח סיגריות

Chupa Chups ® קיימה אירוע המוקדש יום הטבק העולמי. 2 ביוני, מוסקבה - Chupa Chups קיימה קמפיין "קנדי במקום סיגריה!", מתוזמן כדי לחפוף עם יום העולם נגד עישון טבק ב -31 במאי. לצעירים היתה הזדמנות לא רק להחליף סיגריה ל"צ'ופה צ'אפס ". קרמל (המצויה כחלופה מתוקה לסיגריות), אלא גם לקחת חלק בסקר שהראה שרוב הצעירים מתחילים לעשן לפני 18 ולא יכולים להפסיק מתח.
קרא עוד
בריאות האישה

עור כבשים לבריאות

בסתיו ובאביב, אנשים נוטים במיוחד לזיהומים ויראליים. אם אתה חולה, לא לשכוח לכלול צמר כבשים במתחם הטיפול. אין פלא שהם קוראים לזה "פליס הזהב". כלול בנולין לנזול. כמו כן, יש לה השפעה אנטי-דלקתית, אנטי-אדמתית, אנטי-אלרגית, המקדמת את ספיגתם של חומרים מרפא משחות של הבסיס.
קרא עוד
בריאות האישה

סודות תזונה נכונה למי שלא אוהב לבשל

לאכול נכון! זוהי אקסיומה לכל מי שאכפת לבריאותם. ויום אחד, מתעוררת לפניך שאלה בלתי נמנעת: מה לעשות אם אתה לא אוהב להסתובב ליד התנור במשך שעות, ואתה נמאס עם מזון זבל או לא לאפשר את בריאותך? התשובה תלויה במצב המשפחתי שלך, עושר וגורמים אחרים.
קרא עוד
בריאות האישה

Vumbilding - ומי הוא יומן?

שרירי האהבה ... היכן הם? כמה פעמים אתה שם לב אליהם? כמה זמן אתה מבלה עליהם בהשוואה ללכת לחדר כושר, למשל? ספורט ובריאות הם בריאים מאוד. אנחנו מקדישים הרבה זמן לדמות שלנו, את היופי של המותניים והמותניים. אבל מה עם שרירי הנרתיק? חשוב לשמור אותם במצב טוב תמיד.
קרא עוד
בריאות האישה

כיצד לנקות מי ברז?

כל אדם מודרני יודע כי שתיית מי ברז מסוכנת מאוד. הוא מכיל זיהומים מזיקים שונים, זיהום, מלחים של מתכות כבדות, תרכובות כלור וחומרים אחרים מסוכנים לבריאות. יתר על כן, אפילו מים רותחים אינו פותר את הבעיה. כן, אתה יכול לקנות מים מטוהרים כבר בחנות, אבל מים בבקבוק עולה כסף, וזה די יקר להשתמש בו כל הזמן.
קרא עוד
בריאות האישה

עיסוי חישוק - מותניים דקות ללא מאמץ

כילדים, כולנו מעוות אלומיניום או חישוקים פלסטיק סביב המותניים. זה היה כיף, שימש בידור, צעצוע, עזר ליהנות. למה לא לחדש את ההרגל הזה? חישוקים מודרניים ליצור מותניים דקים דק - זה כבר לא רק צעצוע, אבל סימולטור רציני שנקרא Hula-Hoop, מצויד על המערכת הפנימית עם גלגלים רבים.
קרא עוד
בריאות האישה

טיפול בליץ

Hirudotherapy (מן הלטינית הלטינית, עלוקה) הוא אחד השיטות הישנות ביותר של הטיפול. כיום, אנשים מחפשים לרפא מחלות עם תרופות טבעיות, כולל עלוקות, אשר מאז ומתמיד שימשו תרופת פלא עבור כל מחלות. עם זאת, עלוקות - כלי חד פעמי, לאחר ההליך הם נהרסים.
קרא עוד
בריאות האישה

כיצד להסיר דלקת של החניכיים?

דלקת החניכיים היא מחלה שכמעט כל אדם פונה אליה בזמן זה או אחר. הקפדה עליו במיוחד הן נשים. אחרי הכל, דלקת חניכיים ו periodontitis לא רק לגרום כאב גדול, אשר אינו מאפשר לך ליהנות אוכל טעים, אלא גם לגרום לדימום ריח רע מהפה.
קרא עוד
בריאות האישה

היגיינה אינטימית נכונה

בנות הן בדרך כלל שיטות מוכר של מקומות אינטימיים היגיינה. מעט נשים כיום מוגבלות רק למקלחות עם סבון כאשר אכפתיות לאזור זה עדין של הגוף, depilation ועוד אמצעים מתווספים נהלים מים. כמה עצות מעשיות חשובות וכללים לטיפול יילמדו על ידי הקורא לאחר קריאת החומר שהוצע.
קרא עוד
בריאות האישה

מיצים לבריאות ויופי

מיצי פירות הם דבר מאוד שימושי. מיצים אוהבים הכל, כולל תזונאים. מיץ טרי הוא מחסן אידיאלי של ויטמינים. כל מיצי הם נמוכים קלוריות, שכן גלוקוז פרוקטוז הכלול בהם נספגים בקלות על ידי הגוף. תותים, תותים תותים בגינה נקראים כאן תותים לא נכונה, ואלה הם רק תותים פראיים מבויתים.
קרא עוד
בריאות האישה

תזונה נכונה: לכל גיל - המוצרים שלהם

בריאות ויופי של אישה היא מה היא אוכלת. זה תלוי דיאטה מאוזנת דיאטה שנבחרה היטב כמה ההתלהבות הצעירה שלך יספיק, אם העיניים שלך יהיה לזרוח נוצץ, אם אנרגיה וכוח יישאר, כמו גם את הרצון לאהוב, לאחר 50-60 שנים. מ 20 ל 30 אם אתה בן 20 - אתה לא יכול לחשוב על הדיאטה שלך.
קרא עוד
בריאות האישה

זיבה - תסמינים, סיבוכים, טיפול

זיבת היא המחלה האהובה על גב 'ונוס, אחת ממחלות המין הנפוצות ביותר בעולם. השכיחות גבוהה מאוד, אם אתה באמת מקבל gonococci, כדי להיות בטוח לקבל נגוע. זיבה ידועה מאז ימי קדם, במאה השנייה גלן נתן לה את השם "זיבה", אשר תורגם מיוונית אומר שבעה שבועות.
קרא עוד
בריאות האישה

אוסטאופורוזיס - לא!

אוסטאופורוזיס היא מחלה פרוגרסיבית של רקמת העצם, שבה העצמות מאבדות סידן, ועמה כוחן. העצמות הופכות שבריריות, מה שעלול לגרום לשברים תכופים - אפילו עם פגיעות קלות. מדוע העצמות נהרסות עצם האדם הוא אורגניזם חי שבו שני סוגים של תאים חיים ומתאבקים: משחתנים ובונים.
קרא עוד
בריאות האישה

אורטופד עצמו: למה אתה לא יכול לטפל במפרקים בבית

כיום, מחלות משותפות הן מן הנפוצות ביותר מאובחנים. הם, כמובן, לעתים נדירות לקצר את תוחלת החיים, אבל תמיד להשפיע לרעה על איכותו. אנשים רבים מפחדים ללכת לרופאים ולנסות למצוא דרך לטפל בבית. אנו ממליצים מאוד לעשות זאת, ויש לפחות חמש סיבות לכך.
קרא עוד
בריאות האישה

מלח ללא מלח נמוך דיאטה

למרות החורף הארוך, השמש מתחממת כבר ממש כמו האביב, היא מחשיכה הרבה יותר מאוחר והחיים רוכשים יותר ויותר צבעים בהירים. בקרוב זה יהיה די חם ואתה יכול לזרוק את החיצוני שלך. עם זאת, לשחרר את עצמנו מעילים ומעילים, אנו חשופים מה שצברנו במהלך החורף, כלומר, אלה קילוגרמים מיותרים.
קרא עוד
בריאות האישה

4 דרכים לשטוף את הצבע מן השיער אם הצבע אינו מצליח

הולך מספרה או סלון יופי כדי לצבוע את השיער שלך, כולנו מקווים לתוצאה טובה. עם זאת, זה עלול לקרות כי לאחר סיום ההליך אתה תישאר מרוצה. אולי, מיהר עם מבחר של צבע, בלי לחשוב איך זה יהיה בשילוב עם התמונה שלך? או אולי המאסטר עשה משהו לא בסדר או לתת את התמונה על האריזה צבע למטה?
קרא עוד