סגנון ואופנה

תרגיל מספר 12 - "סיפורה של אישה"

אני אספר לך איך אישה אחת למדה לעבור למצב תודעה שונה שנקרא טראנס, ומה שסיפרה לימים על כך.
ביצענו איתה את התרגיל הרגיל של הרפיה ו Mastering את הכישורים של טבילה טראנס.
היא רצתה לצלול למצב הרגיעה והשלוה הזה באיטיות רבה ולהיות מורחבת לאורך זמן.
היא אמרה כי זה יאפשר לה להרגיש טוב יותר ולהבין את כל התהליך של המעבר של התודעה מן המדינה הרגילה לשנות את.
היא הבינה שהמצב שבו התודעה עוברת הוא טבעי, כי היא ידעה שתודעה כל הזמן, כל יום, ואפילו כמה פעמים ביום עוברת ממצב אחד למשנהו, ואין בזה שום דבר יוצא דופן, וכי טבילה מצב מעניין זה יתרחש גם עכשיו באופן טבעי.
מעניין, במהלך התרגיל, היא הצליחה להיכנס טראנס מספיק עמוק, והיא היתה בטוחה אפילו שהיא שקעה בשינה עמוקה.
וזה קרה לה קל ופשוט להפליא.
בהתחלה יש לה נוח ...
ואז הפנתה את תשומת לבה לתחושות בגופה ...
היא התמקדה בתחושות המתעוררות של חום ושלווה ...
הסברתי לה שכדי לצלול למצב של טראנס, אין צורך לשאוף לכך כלל.
ובכלל, אל תעשה שום דבר.
ואתה רק צריך לתת לגוף להירגע ולנוח ...
ואז אתה יכול להבין טוב יותר ולהרגיש איך חום ושלווה להתפשט דרך הגוף שלך, ואיך אתה צולל לתוך עצמך לתוך העולם הפנימי שלך בקלות ובטבעיות.
וכשהבינה זאת, היא עקבה אחר עצתי.
היא פשוט נחה והקשיבה לי, וכאילו מן הצד היא מתבוננת ברגשותיה ...
ואז חלף זמן מה, וכבר הבחינו שכל גופה היה דומם לחלוטין, כביכול, צולע, ...
הפנים החליקו, ריסים קפאו, הלסת התחתונה, והשפה התחתונה שקעה מעט מתחת למשקל שלה ...
וכשהמשיכה להירגע, מקשיבה לי, נדמה היה לה שהיא מבינה את כל מה שאני אומרת, היא בכלל לא מבינה כלום, ובאותו זמן היא התחילה להבין משהו אחר.
וכשהמשיכה לשמוע את קולי והרגיעה עוד יותר, התברר לי איך פניה הופכות ורודות.
וכמו עם הנשימה, החזה עולה לאט לאט יורד ...
כי הנשימה הפכה אפילו ועמוקה.
וכשהיא הניחה לעפעפיים הכבדים לרדת ועיניה עצומות ...
ואז שמעתי חרישית קלה, ופני החליקו עוד יותר ...
והיא צנחה לתוך שינה עמוקה ושלווה.
ואז היא אמרה שהיא שמחה לשמוע את הקול שלי ובמקביל להקשיב לרגשותיה ...
והיה ברור כי טבילה במצב מנומנם מתרחשת כאילו מעצמו ...
כאשר אתה מרגיש חם ... ואת משקל נעים בכל הגוף ... ואת השרירים נראה חסר תחושה ... ולהיות wadded ...
ואתה מרגיש רגוע ... ועייפות ..., ונראה שאתה שומע את הקול שלי בתוך עצמך, כאילו אתה מדבר אל עצמך ...
אז אתה מתחיל לראות משהו בעיניים עצומות ... מסתכל על עצמך עם החזון הפנימי שלך ...
ומה שאתה רואה עוזר להירגע עוד יותר ... וללכת עמוק יותר לתוך עצמך ...
וכאשר אתה מקשיב לקול הפנימי ולרגשות שלך, ... ואז באה ההבנה כי רגיעה ונמנום יגדל ...
וככל שאתה להירגע, ככל שאתה הולך רחוק לתוך עצמך ... ואת העולם החיצון נע הלאה אפילו יותר ...
וכדי לצלול לתוך אשליה של שינה הוא נחמד מאוד ...
כאילו שקוע בענן מנומנם חמימה ורכה ...
ואתה מרגיש נוח ... ונעים ... ובבטחה מלאה ...
וזה לא לגמרי ברור אם הכל קורה במציאות או שזה רק חלום ...
והתודעה כאילו נופלת איפשהו, ונרדמת עוד יותר ... ומבינה שבפעם הבאה אתה יכול לצלול למצב הזה אפילו מהר יותר ויותר.

 

אם יש לך שאלות, לכתוב את ההערות או דואר אלקטרוני
דואר אלקטרוני: [email protected]
אתר אינטרנט: //zhelonkinav.narod.ru

צפה בסרטון: 12. פתרון של תרגיל מספר הבחינות - מבחן - תרגיל 5ב - גרף של לוג - תרגיל חשוב ביותר - ארז כהן (אוֹקְטוֹבֶּר 2019).

Загрузка...