ילדים

שינה משותפת עם התינוק - מזיק או שימושי?

אין ספק, שחזרת מבית-החולים ליולדות, ניצבת בפני השאלה: הכניסו את התינוק למיטה במיטה שנרכשה במיוחד עבורו או לירוק בעצתם של אם וחמות ("אל תתרגלו! "), ונרדמת בשלווה, מחבקת את התינוק על מיטתכם?

התשובה מגיעה בדרך כלל מהר מאוד: רוב התינוקות מתים בשקט ומתרבים ליד אמם ומתחילים לבכות כשהם מנסים לשים אותם בעריסה. אין בכך שום דבר מפתיע: הילד חש את החום שמקורו באמא, שואף את הריח שלו, שומע קול רך, וכל האזעקות נעלמות ללא עקבות, הוא נרגע ונרדם.

המיטה, אפילו הכי נוחה ויפה, נראית כמקום זר זעיר, הוא מרגיש את הבידוד שלו מאמו, מדאגותיו וצעקותיו.

יחד עם זאת, אמהות רבות (בעיקר צעירות) חשות אשמה, ממשיכות לארוז את התינוק יחד עם עצמן: נראה להן שהן לא צריכות לעשות זאת, שהן מפרות חוקים מסוימים, משום שמסיבה כלשהי הן נמכרות?

אל תדאגו ואל תהיו עצבניים: אתם לא שוברים כללים, וישנים עם הילד או בנפרד - זה תלוי רק בך ובילד. אם הבן או הבת מתמיד בעריסה בעריסה - קח את זה לעצמך בלילה! כך שיהיה קל יותר לתינוק להרגיש את רוך אמה ואת דאגתה, וזה בהחלט הכרחי שהוא יגדל ויהיה אדם בעל ביטחון עצמי מלא.

חלום משותף: מה הוא נותן?

לאפשר לילד לישון עם אמו, אתה נותן לו הזדמנות לגדול רגוע, ביטול פוביות ונוירוזות. תחשוב על עצמך: הוא עדיין קטן מדי כדי להתמודד עם הפחדים של עולם גדול ובלתי ידוע לבד!

תשמרי על מערכת העצבים שלו, אל תחשוף אותה לחרדה. אז להגדיל את הסיכויים שלך לגדול אדם חיובי. אגב, הילדים שישנים עם אמם הם יותר מפותחים פיזית בהשוואה לאלה שנלמדו בהתמדה לישון בנפרד.

ומהו השימוש לאמא?

חלום עם תינוק טוב גם לאמא.

ראשית, אין צורך לקפוץ באמצע הלילה בצליל הראשון שהגיע מעריסת התינוק. זה יהיה מספיק, בלי להתעורר, לחבק פירור, ללחוץ את עצמך, אולי, לתת חזה או מוצץ.

שנית, תוכל לישון טוב יותר, כלומר אתה תרגיש נמרץ ונחה במהלך היום. בנוסף, את מלוא כוחה של האם הוא הקצה טוב חלב.

שלישית, השינה המשותפת, אפילו באישה הקרה והאדישה ביותר, בוודאי תעיר את האינסטינקט האימהי. אינטואיציה תתפתח, ומאפשר לך להבין טוב יותר מה הילד שלך צריך בשלב כלשהו.

מה דעתך על אחר הצהריים?

למה לא לשכב להירגע עם התינוק במהלך היום? אז אתה תוכל להשיג את זה ואת מחזורי השינה שלו יעלה בקנה אחד, כלומר הילד לישון יותר רגוע. כן, ותנוח מהמטלות הביתיות האינסופיות.

גם אם התינוק מתעורר, מוודא שהאמא קרובה, הוא לא דואג, וכנראה יירדם שוב במתיקות. אם כבר ישן טוב, הוא יישכב בשקט, יחקור את החפצים הסובבים, ואמא תישן קצת יותר.

שינה משותפת במיוחד, אם אתה, למרות לידתו של ילד, להמשיך ללכת לעבודה. רק לדמיין איך התינוק לא מספיק תשומת הלב של אמא שלי! רק שינה משותפת תסייע לשחזר את חוסר זה. רק בדרך זו תוכל "להצדיק" את עצמך לפני התינוק שלך ולשמור על חיבתו.

האם יש חסרונות?

מהם הנימוקים של מתנגדי השינה המשותפת של האם והילד?

התינוק לא יכול ללמוד להירדם בכוחות עצמו

במבט ראשון, זה. ובכל זאת, אתם מבינים, עדיף להעדיף רגיעה ומערכת עצבים בריאה (הן לתינוק והן לאם!) מאשר לבחור בעדיפות כזאת כמו אימון לעצמאות מהימים הראשונים של החיים. והדבר הטוב ביותר הוא לתת לילד לבחור לעצמו מה יותר נעים לו: ללכת למיטה בזרועות האם או לנסות להרגיע את עצמו במיטה נפרדת בעזרת מוצץ.

ייתכנו בעיות בחיי המין של ההורים.

מה אני יכול להגיד? אם הבעיות מופיעות, זה בהחלט לא בגלל התינוק ישן לידך! הורים צעירים המחפשים קרבה ימצאו תמיד הזדמנות להיות לבד. ואם הילד קטן מאוד - נוכחותו לא מתערבת, הוא אפילו לא יתעורר.

אני אומר יותר: הצורך להיות יצירתי כדי לא להעיר את התינוק, ולעשות אהבה, ייתן ליחסים אלמנט של המשחק, החידוש, ולכן, יציל את בני הזוג משעמום ושגרה.

אמא ישנה עשוי בטעות "למחוץ" את הילד!

אמהות צעירות רבות חוששות שבחלום הם יכולים לשכב על ילד קטן בשוגג. אל תדאג! כל אמא "עובדת" תחושה תת-מודעת, שלא תאפשר לפגוע בפירורים. הנה האפיפיורים - כן, הם מהווים סכנה מסוימת. עבור האבות, ההרגשה הזאת הרבה פחות מפותחת, ובחלום הם יכולים לפגוע בתינוק עם יד שכיבה או להצמיד את משקלם. לכן מוטב לא לערום את הילד בין ההורים, אלא לשים אותו בין האם לקיר. אם המיטה לא זזה קרוב לקיר - אתה יכול לקנות סורג בטיחות מיוחד, אשר מותקן על המיטה.

לבסוף - כמה טיפים על בטיחות השינה יחד.

אמצעי זהירות

לעולם אל תיקח את הילד שלך איתך אם אתה תחת השפעה של כמה תרופות או אלכוהול מרגיע! זה מפחית את הרגישות שלך, ואתה מסכן נזק לתינוק ישן.

נקודה חשובה נוספת: אל תנסו בכל מחיר לעטוף את הילד. הוא חם מאוד מקרוב הגוף של אמו, כך שאתה יכול בבטחה להשאיר אותו לישון בבגדים "קל". אם התינוק חם - הוא לא יכול לישון בשקט.

כדי לפתור את הבעיה של שינה עם הילד או הנחת אותו בנפרד עדיף עם הבעל. לשקול את כל היתרונות והחסרונות, להתבונן בהתנהגות של התינוק, לנסות אפשרויות שונות. הקשיבו רק לעצמכם, לתינוקכם ולאינטואיציה שלכם.

מחבר
אולגה Moiseeva עבור מגזין נשים

צפה בסרטון: Our Miss Brooks: Connie the Work Horse Babysitting for Three Model School Teacher (נוֹבֶמבֶּר 2019).

Загрузка...